Каждый человек индивидуален, у каждого свои секреты похудения.Любой человек может придумать свой собственный способ спасения от посещения холодильника в неположенное время.
Вряд ли на свете много людей, которые с радостью питаются правильно и с легкостью отказываются от вредных вкусняшек.
Поэтому способов как удержаться от лишнего, придумано очень много.
Я просмотрел несколько форумов про похудение, и выбрал наиболее интересные советы людей, которые они используют для похудения:
«Использую, дополнительные секретные мотиваторы. По квартире у меня развешаны листочки, на которых я ответил на вопрос, зачем мне худеть, плюс на холодильнике красуются мои фотки со времен нормального веса»
«Когда я чувствую что голодный, я чищу зубы. Особенно помогает мощная мятная зубная паста, ощущение чистоты во рту снижает риск съесть сладкую булочку и все испортить»
«Во время похудения ношу узкую одежду. Так я кажусь себе еще толще, и это заставляет меня не сдаваться»
«Считаю калории. Ни грамма лишнего себе не позволяю, пока не подсчитаны количество калорий, которые можно себе сегодня позволить»
«А меня лучше всего мотивирует зеркало. Я каждый день смотрю на себя и вижу, что есть еще над, чем работать»
«Я пробую все подряд. Существует огромное количество низкокалорийных продуктов, я постоянно ищу, что-нибудь новенькое и пробую это. Сейчас мне нравиться сырой шпинат!»
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ "Как Похудеть За Месяц На 10 кг"
Супер-Похудение Для Ленивых (Минус 14 кг За Месяц)!
Победительница Шоу «Холостяк» Олеся Ермакова Шокирует Правдой О Своем Похудении!
15 Хитростей Похудения!
Волшебная Водичка Сасси Для Молодости И Плоского Животика (Рецепт)!
Как Избавиться От «Апельсиновой Корки»?
Хотите узнать 5 проверенных принципов успешного лечения остеохондроза позвоночника в домашних условиях, без лекарств?
Универсальный Рецепт Красоты: Кедровое Масло!
Хитрости Диеты Для Стройного Живота!
Откуда Берутся Толстяки?
4 Препятствия На Пути К Стройности!
Комментарии
Отправить комментарий